心理健康知识漫谈——刘建奇主讲

10月10日是世界精神卫生日，为提高广大群众对精神卫生的认识、大力传播心理健康知识，10月9日，我馆特邀市第三医院刘建奇医生做客文化抚州大讲堂，为大家宣讲心理健康知识。

讲座中，刘医生以“心理健康，社会和谐”为主题，从心理健康的重要性、心理健康的标准、如何保持心理健康、各年龄段常见的精神卫生问题等方面进行了深入浅出的讲解。他指出，现代人学习、工作、生活、娱乐时间安排得很紧凑，社会竞争加剧，生活内容多样、范围宽广，在保持身体健康的同时应时刻关注自身的心理健康状况，如患上抑郁症等精神疾病，要摆正心态，积极治疗，切莫讳疾忌医。